Styczeń 21.01.2024 r. - 31.01.2024 r.
Zapraszamy do zapoznania się z jadłospisami na 3. dekadę stycznia 2024 r. oraz zdjęciami przygotowanych posiłków.
Środa 31.01.2024 r. |
|
 |
 |
| Śniadanie - dieta podstawowa | Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
|
Maślanka Chleb graham z masłem, szynka z piersi kurczaka premium, ogórek kiszony, sałata lodowa Herbata czarna |
Zupa z fasolką szparagową Ziemniaki gotowane, kotlet z fasoli, sos pietruszkowy, surówka z kapusty kiszonej z olejem Woda |
Wtorek 30.01.2024 r. |
|
 |
 |
| Śniadanie i II śniadanie - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów | Obiad - dieta podstawowa |
|
Kefir Chleb razowy żytni z masłem, pasta z jaja i wędliny z olejem, papryka, rzodkiew, sałata lodowa Herbata czarna bez cukru |
Zupa kapuśniak z białej kapusty Makaron gotowany, sos pomidorowy z mięsem drobiowym i włoszczyzną Woda Mandarynka |
Poniedziałek 29.01.2024 r. |
|
 |
 |
| Śniadanie - dieta podstawowa | Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
|
Jogurt naturalny Chleb graham z masłem, twarożek z koperkiem, pomidor, sałata lodowa Herbata czarna |
Zupa kalafiorowa Kasza jęczmienna perłowa, gulasz drobiowy, surówka z marchwi i selera z olejem rzepakowym Woda |
Piątek 26.01.2024 r. |
|
 |
 |
| Śniadanie - dieta podstawowa | Obiad - dieta podstawowa |
|
Jogurt naturalny Chleb graham z masłem, jajko, pomidor, sałata lodowa Herbata czarna |
Zupa pieczarkowa z makaronem Ziemniaki gotowane, mintaj w panierce, por, surówka z marchwi i jabłka z olejem rzepakowym Woda |
 |
|
| Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów | |
|
Zupa pieczarkowa z makaronem Ziemniaki gotowane, mintaj na parze, por, surówka z marchwi i jabłka z olejem rzepakowym WODA |
|
Czwartek 25.01.2024 r. |
|
 |
 |
| Śniadanie - dieta podstawowa | Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
|
Maślanka Chleb graham z masłem, szynka schabowa kanapkowa, pomidor, sałata lodowa Herbata czarna |
Zupa pomidorowa z ryżem Ziemniaki gotowane, drobiowy kotlet mielony z dodatkiem kaszy jęczmiennej, sos koperkowy, sałatka z buraczków z olejem Woda |
Środa 24.01.2024 r. |
|
 |
|
| Śniadanie - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów | Obiad - dieta podstawowa |
|
Kefir Chleb żytni z masłem, twarożek z koperkiem, papryka, sałata lodowa Herbata czarna |
Zupa z brukselki Kasza pęczak z wątróbką drobiową duszona w sosie, surówka z kapusty czerwonej z olejem rzepakowym Woda |
Wtorek 23.01.2024 r. |
|
 |
|
| Śniadanie- dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów | Obiad- dieta podstawowa |
|
Jogurt naturalny Chleb razowy żytni z masłem, szynka z piersi kurczaka, Rzodkiew, sałata lodowa Herbata czarna |
Zupa jarzynowa z kaszą manną Ziemniaki gotowane, kotlet pożarski drobiowy smażony Surówka z kapusty pekińskiej z olejem rzepakowym Woda |
Poniedziałek 22.01.2024 r. |
|
 |
 |
| Śniadanie - dieta podstawowa | Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
|
Maślanka Chleb graham z masłem, jajko, pomidor, sałata lodowa Herbata czarna |
Zupa grochowa Ryż brązowy z warzywami w sosie sojowym po chińsku Woda |
 |
|
|
Obiad - dieta podstawowa |
|
|
Zupa grochowa Ryż z jabłkami prażonymi i jogurtem Woda |
|